Mes groupes
Décompresser. Evacuer le stress. Se ressourcer
Différents groupes vous sont proposés dans de nombreuses villes de la Loire. Les séances s'étalent de septembre à juin dans des MJC ou centres sociaux.
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Durée : Entre 1h et 1h15
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Fréquence : Tous les 15 jours
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Entre 6 et 10 personnes maximum
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Tarif : Se renseigner auprès de la structure en question
Contrairement à vos séances individuelles en cabinet, les séances de groupe vous permettent de pratiquer régulièrement tous les 15 jours toute l'année à un tarif plus abordable.
Les séances se pratiquent debout et assis (ou allongé)
Cependant, contrairement aux séances en cabinet, nous n'abordons évidemment pas votre problématique personnelle et les exercices proposés restent ciblés sur une thématique de gestion du stress, d'évacuation des tensions et de retour au calme.
Où pratiquer en groupe ?
Montrond-les-Bains
4 groupes
Un lundi sur deux 18h30
Un lundi sur deux 18h30
Un mardi sur deux 18h30
Un jeudi sur deux 14h
Veauche
3 groupes
Un mardi sur deux 14h30
Un jeudi sur deux 14h
Un vendredi sur deux à 10h45
Sury-le-Comtal
1 groupe (attention pas sophrologie mais MEDITATION):
chaque mercredi 12h sur 10 semaines.
Démarrage en novembre 2023
Chamboeuf
(Avenir Culturel)
1 groupe
Un mercredi sur deux 18h30
Saint-Etienne
(APF)
2 groupes
Un vendredi sur deux 14h00
Un vendredi sur deux 15h30
Pour intégrer l'un de mes groupes, appelez le 06 78 46 18 45 en Mai, Juin ou Septembre de l'année en cours.
POUR QUE J'INTERVIENNE DANS VOTRE ENTREPRISE OU STRUCTURE DE SANTE, MERCI DE ME CONTACTER AFIN DE VOUS PREPARER UN DEVIS.
Pour information, j'ai dernièrement arrêté les groupes suivants: Villars (centre social) 2 groupes, St Galmier (1 groupe), Chazelles (1 groupe)